提升自我修养不生气的书本 提升自我修养不生气的书本有哪些

想要掌握提升自我修养不生气的书本的知识吗？本文将通过实例解析和专家观点，为您揭示提升自我修养不生气的书本有哪些的实际应用和未来发展方向。

本文一览：

1、《我的情绪为何总被他人左右》[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格【推荐理由】有时愤怒并不来源于自身，而是被身边的人影响。

2、《如何控制自己的情绪》 [美]奇普·康利【推荐理由】作者通过用清晰明确的方程式形式，把每个人都会面临到的各种重要情绪呈现出来，书中不是用大道理小方法来让你调整情绪，而是告诉你各种情绪在链接碰撞后发生的“化学反应”。

3、《情绪断舍离》我们总有许多不必要的烦恼和多余的情绪。如果少了它们的干扰，我们就能够保持清明的头脑，轻松上阵，把时间和精力留给更重要的人，更想做的事。

还原了事件现场，作为一部面向青少年的国史读本，《文明的曙光：从三代到春秋》脉络清楚，文字生动，语言活泼，却又不失正史的严谨，读来别有趣味，足以补教科书呆板教条的不足。

《高老头》推荐理由：19世纪的法国现实主义作家巴尔扎克所着的《高老头》，这部伟大的作品深刻揭示了当时法国社会的黑暗现实以及人与人之冷酷的金钱关系，读来让人震撼，同时也为巴尔扎克对社会的深刻揭露而慨叹。

能提高内涵修养的十本书有哪些《第二性》被《时代》周刊评为20世纪改变人类思想和生活的10本书之一当代西方女权主义运动的“圣经”迄今为止对女性问题研究得最为透彻的一本书。

《道德经》：这是中国历史上最著名的哲学著作之一，充满了深刻的哲学思想和人生智慧。《论语》：这是中国古代的一部经典著作，记录了孔子及其弟子的话语和行为，对于提高自己的道德修养和文化素养有很大帮助。

提升个人修养的书推荐：《谈话的力量》多数人认为，一些人天生就有说话的天赋，而一些人则没有。事实上，并不存在说话的天赋这一说。善于交谈的人只不过是懂得一些简单的技艺而已，而这些技艺是任何人都可以学会的。

《人生效率手册》《人生效率手册》这本书的作者，他是一位拥有30多年工作经验的企业家，被称为“效率之父”。书中有大量实用的方法和工具，从高效学习、高效工作到高效生活的全过程。

1、作者布赖恩在《远见》这本书中把职业生涯按照时间划分成了3个阶段，每个阶段分别持续大约15年的时间，并且作者认为，这3个阶段之间是紧密关联的，你在一个阶段的所作所为都可能为接下来的阶段创造机会，当然也可能是带来恶果。

2、推荐理由：《毛泽东选集》收录的是毛主席各时期的文章，文风朴实易懂，书中提出众多理念与方法仍然实用。读懂书中蕴含的大智慧，对各行各业各阶层都非常受益。

3、好书推荐提升认知必看《一生的旅程》推荐理由：如果你想知道迪士尼是如何走到今天，不妨来看看CEO的自传吧，作者用亲身经历说明，持续的学习与努力、真诚与勇气，普通人也可以创造奇迹。

4、《正面管教》 - 简·尼尔森虽然这本书主要针对教育孩子，但其原则同样适用于成人自我提升，帮助建立自信和自我价值感。

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2、《假如爱情是游戏，这就是规则》作者：切丽.卡特.斯考特（美）这是一本适合女人、男人、各年龄阶段的读者阅读的书。在她的笔下，所有恋爱中的成败在作者笔下一一道来，爱情不再孤立，不再说不清道不明。

3、《菜根谭》《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。

4、腹有诗书气自华，读的书多了，一定会提升自身的气质。

2、《高老头》推荐理由：19世纪的法国现实主义作家巴尔扎克所着的《高老头》，这部伟大的作品深刻揭示了当时法国社会的黑暗现实以及人与人之冷酷的金钱关系，读来让人震撼，同时也为巴尔扎克对社会的深刻揭露而慨叹。

3、荐书堂的推荐理由：现在已经不是闭门造车的年代，要想走出去，英语是必备技能。

4、阅读可以提高自己的修养，以下是一些有助于提升修养的书籍推荐：哲学类书籍：哲学可以引导我们思考人生、认识自我，从而提高自己的修养和智慧。

5、寂寞的游戏，追风筝的人，小王子，心若菩提，人生的枷锁，圣经，花开次第，真实的幸福，做最好的自己，不抱怨的世界，我最喜欢的是追风筝的人，书中通过主仆之间的故事，告诉我们做人要善良。

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